MUÑEQUERAS.

A pedido de Silvia que al parecer tenemos el mismo problemita con un dolor en el codo derecho y pensando que quizás más personas lo sufran y no le dan importancia hasta que el dolor ya no se aguanta les muestro como logro aliviarlo para poder seguir trabajando.

Estas muñequeras que tengo son elásticas pero las hay de cuero y otros materiales según uno las prefiera o para el uso que se le den.

También uso esta banda elástica que brinda más protección a los tendones manteniéndolos en su lugar, para los momentos de descanso, el alivio es casi inmediato.

Me lo vendo de esta forma.

Y para cuando el dolor abanza y el brazo pide un buen reposo, este "colgador", bueno este es casero me lo hice yo misma a mi medida.

Esta es la verdadera forma de colgarlo, la mano debe tocar el hombro.

Bien espero les sea de ayuda, yo con estos cuidados quedo como nueva.
BESOS A TODAS.